Este é o primeiro post dentro da categoria Corpo e vamos falar de um desejo da maioria das pessoas atualmente: o emagrecimento. Devido aos alimentos processados e à vida corrida de hoje em dia, as pessoas andam com cada vez menos tempo para se dedicarem à saúde, e ao corpo, ocasionando assim, um alto índice de obesidade. Continue reading
A imaginação controla o mundo. Já dizia Albert Einstein, “A imaginação é mais importante que o conhecimento.” Segundo ele, a Ciência é limitada, já a imaginação, abrange o mundo inteiro. O poder da imaginação realmente não possui fronteiras, e vou ainda mais longe: o progresso da humanidade caminha proporcionalmente à evolução da imaginação coletiva. Continue reading
O melhor presente que você pode dar a si mesmo é dedicar um tempo do seu dia à meditação. É essencial que incluamos em nosso dia-a-dia o hábito de descansar a mente, relaxar, meditar, se quisermos obter sucesso em qualquer campo de nossas vidas, seja no trabalho, amor, saúde… Continue reading
O que significa exatamente “pensamento positivo”? É o processo de criação de pensamentos que possibilita a criação de algum fato que vá beneficiar a si mesmo ou outras pessoas. O ser humano é capaz de mudar sua vida, se mudar suas atitudes. E o primeiro passo para adquirir atitudes positivas e hábitos positivos, é manter a positividade no pensamento, pois é aí que tudo começa, na sua mente.Continue reading
Guarde essa frase que será repetida por diversas vezes no decorrer desse blog: TUDO ACONTECE DENTRO DE VOCÊ.
Desde que nascemos, recebemos uma grande quantidade de informações do mundo exterior, e elas ficam guardadas em nossa mente. Mesmo que não tenhamos consciência de algumas, elas permanecem lá, enraizadas no nosso inconsciente, que é a parte mais profunda de nosso cérebro. O inconsciente funciona como aquele HD secundário, “escravo” que, por muitas vezes, permanece esquecido, assim como todas as informações nele contidas. Existem alguns métodos que nós, psicólogos, costumamos usar quando precisamos recuperar informações do inconsciente de alguns pacientes, com o propósito de ajudá-los a solucionar seus problemas – hipnose, associações livre, interpretação de sonhos… mas agora vou ensinar um método que permite a AUTO REPROGRAMAÇÃO MENTAL. Continue reading